В химкинском спортивном клубе прошел открытый урок по греко-римской борьбе

16 мая 2023, 08:32

В химкинском спортивном клубе прошел открытый урок по греко-римской борьбе

В химкинском спортивном клубе прошел открытый урок по греко-римской борьбе

Ерофеева Валерия

Химкинский спортивный клуб «Виктория» провел показательное выступление участников секции по греко-римской борьбе. Родители смогли лично посмотреть, как проходят тренировки, а те, кто еще не определился записывать ли ребенка на эту секцию, развеяли свои сомнения.
Данный вид спорта положительно влияет на физическое здоровье, благодаря ему у ребят повышается выносливость, ткани и клетки тела снабжаются кислородом и главное регулярные занятия повышают настроение.
Отметим, что перед каждой тренировкой проводится разминка, в ходе которой прорабатываются все связки, суставы и мышцы. Приемы и захваты отрабатываются на специальных манекенах. Для достижения высоких результатов ребята занимаются в зале три раза в неделю.

«Греко-римская борьба является универсальным видом спорта, многие упражнения, отрабатываемые ребятами в зале, являются частью программы тренировок других направлений. Например, наш бывший воспитанник сейчас является членом сборной России по сумо, занял третье место на недавнем первенстве России»,

— рассказал старший тренер Николай Егоров.

Основной деятельностью спортивного клуба «Виктория» является физическая и спортивная подготовка детей и подростков по различным дисциплинам. Помимо спортивных секций, в клубе действуют и развивающие кружки для детей.
Автор текста: Валерия Ерофеева