Как защитить себя от хулиганов рассказали химчанам на уроке самообороны

31 мая 2019 г., 15:20

Просмотры: 331


Летом так хочется подольше погулять на улице и насладиться прекрасной теплой погодой… Но, к сожалению, для некоторых это пора разбоев и нападений.

Даша Берёзкина

Как защитить себя от хулиганов? Какие основные приемы самообороны необходимо знать каждому? Об этом рассказал специалист по личной безопасности, обладатель 3-го дана по Айкидо Айкикай Константин Никитченко.

Для жителей округа он провел урок самообороны. Химчане узнали, как при помощи подручных и спецсредств правильно противостоять нападению. Обсудили поведение в экстремальных ситуациях и, конечно, разучили несколько элементов освобождения от захватов.

Даша Берёзкина

Обсудить тему

Введите символы с картинки*