Яндекс.Погода

пятница, 6 декабря

пасмурно0 °C

Онлайн трансляция

Спортивный вторник: мастер-классы в Химках

07 окт. 2019 г., 17:43

Просмотры: 129


Пресс-служба Администрации г.о. Химки

Во вторник, 8 октября, жителей Химок ждет масса спортивных мастер-классов. Мероприятия пройдут в рамках реализации проекта Главы округа Дмитрия Волошина «Химки – Интересно жить»!

Мастер-класс «Утренняя гимнастика-заряд бодрости на весь день» пройдет под руководством опытного специалиста. Химчане узнают для чего нужна зарядка и как физические упражнения влияют на нашу жизнь, с каких упражнений лучше начать занятие и как распределить нагрузку на разные группы мышц. Мастер-класс состоится 8 октября в 11:00 по адресу: мкр. Фирсановка, ул. Речная д.20, «Дом культуры». 

Мастер-класс «Бодрость духа, грация и пластика» пройдет под руководством дипломированного фитнес-инструктора Вероники Носовой. Химчане узнают как всегда быть в хорошем настроении, о составляющих здорового образа жизни и о поддержании рабочего тонуса в течении дня. Мастер-класс состоится 8 октября в 16:00 по адресу: ул. Молодежная, д.44, Школа №1.

Мастер-класс «Топ-15 базовых упражнений с хула-хупом для стройной фигуры» пройдет под руководством мастера спорта России по фехтованию Ларисы Саламандры. Химчане изучат комплекс специальных упражнений с гимнастическим обручем, направленных на укрепление мышечного корсета. Мастер-класс состоится 8 октября в 19:00 по адресу ул. Ватутина д.2, Лицей №7 (спортзал). 

Узнать более подробную программу мастер-классов в Химках можно по ссылке: https://event.admhimki.ru/.

Пресс-служба Администрации г.о. Химки